เริ่มเล่นภายใน วินาที
Basic by Kru'Cher - Day2 : Cat pose (ท่าแมว)
Kru'Cher @TUTORME
Basic by Kru'Cher - Day26 : Chair Pose / Utkatasana (ท่าเก้าอี้)
Basic by Kru'Cher - Day4 : Mountain Pose Tadasana (ท่ายืนภูเขา)
Basic by Kru'Cher - Day12 : Boat pose / Navasana (ท่าเรือ)
Basic by Kru'Cher - Day21 : Locust pose / Salabhasana (ท่าตั๊กแตน)
Basic by Kru'Cher - Day31 : Fish Pose / Matsyasana (ท่าปลา)
Basic by Kru'Cher - Day3 : Cow pose (ท่าแมว)
Basic by Kru'Cher - Day9 : Plank pose (ท่าไม้กระดาน)
โยคะขั้นพื้นฐาน 31วัน 31ท่า
Day1: โยคะขั้นพื้นฐาน (ท่าเด็กหมอบ / Balasana)
2017-12-01 14:37:07ดู 127 ครั้ง
2017-12-26 15:10:02ดู 61 ครั้ง
2017-12-04 15:10:01ดู 71 ครั้ง
2017-12-12 16:18:56ดู 90 ครั้ง
2017-12-21 15:10:02ดู 27 ครั้ง
2017-12-31 15:10:02ดู 39 ครั้ง
2017-12-01 14:37:07ดู 173 ครั้ง
2017-12-09 15:10:02ดู 127 ครั้ง
9 ท่าลดอาการปวด (เมื่อยจากการทำงาน) by Kru'Cher
2018-02-07 15:00:02ดู 3,229 ครั้ง
If You Want to be Strong Then Practice! : ยิ่งฝึก ยิ่งสตรอง! by Kru'Cher
2018-01-20 15:00:01ดู 348 ครั้ง
Sunbathe Backbend Flow : งานหลังก็มา! by Kru'Cher
2018-01-19 15:00:01ดู 181 ครั้ง
Test Your Flexibility : 2 ท่าเช็คความยืดหยุ่น by Kru'Cher
2018-01-18 15:00:01ดู 175 ครั้ง
Belly Workout for Yoga’s Style : ฝึกหน้าท้อง สไตล์คนโยคะ by Kru'Cher
2018-01-11 15:00:02ดู 387 ครั้ง
Basic Shoulder Movement : สอนการเคลื่อนไหวสะบักขั้นพื้นฐาน 6 ทิศทาง by Kru'Cher
2018-01-10 15:00:02ดู 152 ครั้ง
Pelvic Tilt Tuck Tailbone : โยคะพื้นฐาน สอนเก็บก้นกบ by Kru'Cher
2018-01-02 15:10:02ดู 1,259 ครั้ง
Peace Yoga Flow by Kru'Cher
2018-01-01 15:10:02ดู 135 ครั้ง
ข่าวเช้า Good Morning Thailand
2021-04-13 08:43:53ดู 4 ครั้ง
2021-04-13 08:41:40ดู 2 ครั้ง
2021-04-13 08:08:55ดู 1 ครั้ง
2021-04-13 08:11:06ดู 1 ครั้ง
เข้าสู่ระบบสมาชิกของ See me
เข้าระบบด้วย Facebook
เข้าระบบด้วย Twitter