เริ่มเล่นภายใน วินาที
Basic by Kru'Cher - Day6 : Flat Back Ardha Uttanasana (ท่ายืนก้มตัวครึ่ง)
Kru'Cher @TUTORME
Basic by Kru'Cher - Day1 : Child's pose (ท่าเด็กหมอบ)
Basic by Kru'Cher - Day10 : Low Lunge Anjaneyasana (ท่าครึ่งงู)
Basic by Kru'Cher - Day13 : Tree pose / Vriksasana (ท่าต้นไม้)
Basic by Kru'Cher - Day22 : Bow Pose / Dhanurasana (ท่าธนู)
Basic by Kru'Cher - Day25 : Rabbit Pose / Sasangasana (ท่ากระต่าย)
Basic by Kru'Cher - Day28 : Butterfly Pose / Badhakonasana (ท่าผีเสื้อ)
Basic by Kru'Cher - Day30 : Supported Shoulderstand / Sarvangasana (ท่ายืนด้วยไหล่)
โยคะขั้นพื้นฐาน 31วัน 31ท่า Day8 : Half Lord of The Fishes Ardha Matsyendrasana (ท่านั่งบิดตัว)
2017-12-06 18:20:02ดู 93 ครั้ง
2017-12-01 14:36:54ดู 184 ครั้ง
2017-12-10 15:10:02ดู 49 ครั้ง
2017-12-13 15:10:02ดู 33 ครั้ง
2017-12-22 15:10:01ดู 29 ครั้ง
2017-12-25 15:10:01ดู 17 ครั้ง
2017-12-28 15:10:02ดู 25 ครั้ง
2017-12-30 15:10:02ดู 15 ครั้ง
9 ท่าลดอาการปวด (เมื่อยจากการทำงาน) by Kru'Cher
2018-02-07 15:00:02ดู 3,229 ครั้ง
If You Want to be Strong Then Practice! : ยิ่งฝึก ยิ่งสตรอง! by Kru'Cher
2018-01-20 15:00:01ดู 348 ครั้ง
Sunbathe Backbend Flow : งานหลังก็มา! by Kru'Cher
2018-01-19 15:00:01ดู 181 ครั้ง
Test Your Flexibility : 2 ท่าเช็คความยืดหยุ่น by Kru'Cher
2018-01-18 15:00:01ดู 175 ครั้ง
Belly Workout for Yoga’s Style : ฝึกหน้าท้อง สไตล์คนโยคะ by Kru'Cher
2018-01-11 15:00:02ดู 387 ครั้ง
Basic Shoulder Movement : สอนการเคลื่อนไหวสะบักขั้นพื้นฐาน 6 ทิศทาง by Kru'Cher
2018-01-10 15:00:02ดู 152 ครั้ง
Pelvic Tilt Tuck Tailbone : โยคะพื้นฐาน สอนเก็บก้นกบ by Kru'Cher
2018-01-02 15:10:02ดู 1,259 ครั้ง
Peace Yoga Flow by Kru'Cher
2018-01-01 15:10:02ดู 135 ครั้ง
รักษ์ เลขเด็ด
2021-04-13 10:13:07ดู 50 ครั้ง
ข่าวเช้า Good Morning Thailand
2021-04-13 08:41:40ดู 3 ครั้ง
2021-04-13 08:08:55ดู 1 ครั้ง
2021-04-13 08:11:06ดู 1 ครั้ง
เข้าสู่ระบบสมาชิกของ See me
เข้าระบบด้วย Facebook
เข้าระบบด้วย Twitter