Kru'Cher @TUTORME

โยคะสไตล์ครูเชอร์ ครูโยคะดีกรีพยาบาล
คลาสโยคะ ที่ยิ่งเล่น ยิ่งเฟิร์ม ยิ่งเบิร์น ยิ่งฟิต ด้วยสไตล์การสอนที่สนุกเข้าใจง่าย ทำตามได้
ประวัติและผลงานที่โดดเด่น : ประสบการณ์สอนโยคะ 3 ปี

จำนวนคลิป 40 คลิปดู 8,690 ครั้ง

TUTOR ME

คลิปล่าสุด

9 ท่าลดอาการปวด (เมื่อยจากการทำงาน) by Kru'Cher 17:57

9 ท่าลดอาการปวด (เมื่อยจากการทำงาน) by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 3,291 ครั้ง

If You Want to be Strong Then Practice! : ยิ่งฝึก ยิ่งสตรอง! by Kru'Cher 01:49

If You Want to be Strong Then Practice! : ยิ่งฝึก ยิ่งสตรอง! by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 380 ครั้ง

Sunbathe Backbend Flow : งานหลังก็มา! by Kru'Cher 02:02

Sunbathe Backbend Flow : งานหลังก็มา! by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 183 ครั้ง

Test Your Flexibility : 2 ท่าเช็คความยืดหยุ่น by Kru'Cher 02:26

Test Your Flexibility : 2 ท่าเช็คความยืดหยุ่น by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 178 ครั้ง

Belly Workout for Yoga’s Style : ฝึกหน้าท้อง สไตล์คนโยคะ by Kru'Cher 00:36

Belly Workout for Yoga’s Style : ฝึกหน้าท้อง สไตล์คนโยคะ by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 391 ครั้ง

Basic Shoulder Movement : สอนการเคลื่อนไหวสะบักขั้นพื้นฐาน 6 ทิศทาง by Kru'Cher 11:16

Basic Shoulder Movement : สอนการเคลื่อนไหวสะบักขั้นพื้นฐาน 6 ทิศทาง by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 155 ครั้ง

Pelvic Tilt Tuck Tailbone : โยคะพื้นฐาน สอนเก็บก้นกบ by Kru'Cher 09:21

Pelvic Tilt Tuck Tailbone : โยคะพื้นฐาน สอนเก็บก้นกบ by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 1,277 ครั้ง

Peace Yoga Flow by Kru'Cher 03:37

Peace Yoga Flow by Kru'Cher

Kru'Cher @TUTORME

ดู 136 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day31 : Fish Pose / Matsyasana (ท่าปลา) 03:57

Basic by Kru'Cher - Day31 : Fish Pose / Matsyasana (ท่าปลา)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 44 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day30 : Supported Shoulderstand / Sarvangasana (ท่ายืนด้วยไหล่) 06:01

Basic by Kru'Cher - Day30 : Supported Shoulderstand / Sarvangasana (ท่ายืนด้วยไหล่)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 17 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day29 : Upward Plank Pose / Purvottanasana (ท่าลานบิน) 03:28

Basic by Kru'Cher - Day29 : Upward Plank Pose / Purvottanasana (ท่าลานบิน)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 110 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day28 : Butterfly Pose / Badhakonasana (ท่าผีเสื้อ) 03:33

Basic by Kru'Cher - Day28 : Butterfly Pose / Badhakonasana (ท่าผีเสื้อ)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 28 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day27 : High Lunge / Utthita Ashwa Sanchalanasana 04:47

Basic by Kru'Cher - Day27 : High Lunge / Utthita Ashwa Sanchalanasana

Kru'Cher @TUTORME

ดู 95 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day26 : Chair Pose / Utkatasana (ท่าเก้าอี้) 04:05

Basic by Kru'Cher - Day26 : Chair Pose / Utkatasana (ท่าเก้าอี้)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 63 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day25 : Rabbit Pose / Sasangasana (ท่ากระต่าย) 03:05

Basic by Kru'Cher - Day25 : Rabbit Pose / Sasangasana (ท่ากระต่าย)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 21 ครั้ง

Basic by Kru'Cher - Day24 : Seated Forward Bend / Paschimottanasana (ท่านั่งก้มตัว) 05:18

Basic by Kru'Cher - Day24 : Seated Forward Bend / Paschimottanasana (ท่านั่งก้มตัว)

Kru'Cher @TUTORME

ดู 37 ครั้ง