เริ่มเล่นภายใน วินาที
ยกเลิก
-
03:21
-
02:53
-
03:13
-
03:18
-
03:02
-
04:18
-
01:59
-
03:51
ไปเที่ยวแล้วน้ำหนักขึ้น แนนซี่มีวิธีมาบอก!!
แนนซี่เป็นคนนึงที่เวลาไปเที่ยวก็เที่ยวแบบสุด เรื่องกินเราก็สุด แต่เราก็สามารถควบคุมมันได้นะ วิธีง่ายๆคือ ทำอาหารเช้าทานเอง วันนี้แนนซี่เอาสูตรที่ทำง่าย สะดวก ใช้เวลานิดเดียว แม้อยู่บนเรือก็สามารถทำได้ ส่วนผสมคือ Avocado มะเขือเทศ เกลือ พริกไทย ไข่ต้ม และ Hummus(ถั่วลูกไก่ปั่น) ขนมปังปิ้ง โภชนาการครบ 5 หมู่ สามารถออกไปผจญภัยบนโลกกว้างต่อได้ มีแรงดำน้ำโบกมือทักทายแมนต้าด้วยนะ ลองไปทำดู แนนซี่ไม่หวงสูตร แนนซี่ :)
เล่นรายการถัดไป
-
03:21
-
02:53
-
03:13
-
03:18
-
03:02
-
04:18
-
01:59
-
03:51
