HappyNancy Acai bowl! ชวนชิมเมนู Acai เบอร์รี่เพื่อสุขภาพ ที่กำลังฮิตสุดๆในตอนนี้

มาแล้ว กระแสความอาหาร super food มันไม่จบ คราวนี้เห็นสาวๆ และหนุ่มๆ ที่รักสุขภาพ แห่กันไปกิน Acai มันอ่านว่า อา-ซา-อิ ไม่ใช่ อา-ไซ นะฮะ เราก็อ่านผิด ไม่ต้องเขินกันฮะ เราเขินให้ก่อน มันคือผลเบอร์รี่ชนิดหนึ่งที่มาจากบราซิล ประโยชน์ของนางคือ ให้พลังงานสูง แต่แคลต่ำ นี่แหละคือสิ่งที่ทำให้เรา ผอม!!!!!! มันจะผอมยังไงหรอ? กินแล้วมันจะอิ่มท้อง ใยอาหารก็สูง โปรตีนไม่ต้องถาม วิตามินไม่ต้องสืบ เยอะมาก พอมีสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดกินเข้าไปแล้วจะทำให้เราดีด มีแรงออกกำลัง สดชื่น กินก่อนออกหรือหลังออกก็ได้ ดีมากๆ เราทำตลอด น้ำหนักลดมา 3-5 กิโลเลยจ่ะ อาซาอิ เมื่อก่อนนักรบที่บราซิลเขาจะกินก่อนออกรบ เพื่อมีแรงฮึด คิดดูกินแล้วไปปีนผา ไปเวทเทรนนิ่ง สะใจมากฮะ นอกจากนั้นการไปกินที่ร้านมันอาจจะไม่สะดวก หรือสะดวกก็ไปโล๊ด แต่การปั่นเองที่บ้านนั้น มันทั้งสนุก ทั้งได้รสชาติที่ตัวเองชอบ ที่สำคัญที่สุด ประหยัดเชียวหล่ะ ไปดูกันว่าสูตรของแนนซี่มีอะไรบ้าง อยากจะซื้อก็ไปโดนได้ที่ร้าน Macai นะจ๊ะ หรือตาม super maket ก็มีขาย สุขภาพดีไม่มีขาย เริ่มตอนนี้ก็ยิ่งได้เร็วนะฮะ แนนซี่ :)