เริ่มเล่นภายใน วินาที
สวัสดีครับคุณผู้ชม คลิบนี้ผมมีข้อคิดเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับวิธีปล่อยวาง เพื่อให้ชีวิตมีความสุข มาฝากครับ
สังคมในปัจจุบันนี้ ค่อนข้างจะวุ่นวาย และรีบเร่ง ทำให้หลายๆ คน ต่างใช้ชีวิตกัน อย่างจริงจังมากขึ้น จนทำให้เกิดความเครียด ซึ่งบางครั้งความเครียดเหล่านั้น ก็เกิดขึ้นจากที่เราเก็บหลายสิ่งหลายอย่างมาคิดมาก และคาดหวังไว้มากจนเกินไป ยิ่งแบกไว้นานเท่าไร ก็ยิ่งกระทบทั้งต่อสุขภาพจิต และสุขภาพกาย ซึ่งความเครียดเหล่านั้น หากเรารู้จักปล่อยวาง แล้วมองข้ามข้อเสีย และให้ความสำคัญกับสิ่งดีๆ แทน และลองเปลี่ยนมุมมองด้วยวิธีใหม่ๆ ดู เราจะรู้สึกผ่อนคลาย และสบายใจมากขึ้น ข้อคิด ที่ทำให้เราปล่อยวางจากความเครียดได้นั้น จะมีอะไรบ้างไปชมคลิบกันเลยครับ
ติดตามรับชมได้ที่ https://seeme.me/ch/purifilm จัดทำและบรรยายเสียงโดย ภูริฟิล์ม Facebook : https://www.facebook.com/purifilmOnline/