เริ่มเล่นภายใน วินาที
ยกเลิก
-
19:47
-
20:40
-
31:22
-
19:05
-
15:20
-
33:04
-
18:03
-
11:56
โยคะเบื้องต้น 20 นาที ฝึกบาลานซ์ เพิ่มสมาธิ
โยคะโฟลว์ที่จะช่วยเพิ่มสมาธิ ฝึกบาลานซ์ ใครที่กำลังหาโยคะโพลว์ง่ายๆที่ช่วยฝึกสกิลการทรงของร่างกาย ร่วมไปถึงสร้างสมาธิให้นิ่งและสงบ รับรองโฟลว์นี้ตอบโจทย์อย่างแน่นอน!! เอ้าเริ่ม~!!
วิดีโอนี้เป็นเพียงตัวอย่างแนะนำให้การฝึก โปรดใช้วิจารณญานในการชมนะคะ และให้ดูสภาพร่างกายเป็นหลักค่า
เล่นรายการถัดไป
-
19:47
-
20:40
-
31:22
-
19:05
-
15:20
-
33:04
-
18:03
-
11:56
